Calor de 32 °C e tempo seco em Juiz de Fora e região; veja previsão para a semana
Cidades não devem registrar chuvas até a próxima sexta-feira (3), segundo o Inmet. Confira também dicas de como ficar hidratado.
Por g1 Zona da Mata — Juiz de Fora
A massa de ar quente e seco que atua no estado de Minas Gerais segue esta semana na Zona da Mata e Campo das Vertentes.
A previsão é de altas temperaturas, podendo a máxima chegar a 32 °C em Juiz de Fora.
☔ Não há previsão de chuvas até sexta-feira (3), segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). Já no sábado (4) e domingo (5), podem ocorrer pancadas.
????Na Zona da Mata, os termômetros variam entre 17 °C e 33 °C. No Campo das Vertentes, a mínima é de 15 °C, e a máxima de 31 °C.
Temperaturas mínimas e máximas durante a semana
| Cidade | Mínima | Máxima |
| Juiz de Fora | 17 ºC | 32 °C |
| Barbacena | 14 °C | 32°C |
| Muriaé | 20 °C | 34 °C |
| Viçosa | 17 °C | 32°C |
| São João del Rei | 15°C | 31 °C |
| Ubá | 19 °C | 35 °C |
Fonte: Climatempo
???? A umidade do ar fica em 40%, principalmente às tardes. Vale lembrar que o índice ideal para a saúde humana é entre 50% a 60%. Por isso, é importante:
- Evitar atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol das 10h às 17h;
- Evitar banhos com água quente para não potencializar o ressecamento da pele. Se necessário, use um hidratante;
- Usar umidificadores de ar em casa e no trabalho. Você também pode utilizar bacias de água ou estender toalhas e panos úmidos próximos à cama;
- Na hora da limpeza, prefira pano úmido a vassoura para não levantar pó;
- Evite ambientes onde há fumaça de cigarro;
- Beber bastante água.
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